Çatal Aşı Tarifi

  • Ekleyen:
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
    Loading...
    Çatal Aşı Tarifi
    4
    kişilik
    20
    dakika
    188
    kalori/prs.

    Çorum’un 5 bin yıllık tarihi mutfağından, hem lezzetli bir o kadar da yararlı zaman zaman diyet programlarında da kullanılan ve yeşil mercimek ile yapılan, çatal aşının tarifi vereceğiz.

    Malzemeler
    • Yarım su bardağı yeşil mercimek
    • Yarım su bardağı yarma(akşamdan ıslatılmış)
    • 1 adet soğan
    • 2 yemek kaşığı tereyağ
    • 1 çay kaşığı dolusu toz biber
    • 1 çay kaşığı dolusu nane
    • 3 su bardağı su
    Yapılışı

    1- Tenceremizi ocağa alıp tereyağını eritelim tereyağı erirken soğanı küp küp ince ince doğrayalım ve tereyağın da kavuralım.

    2- Kavurduğumuz soğanların içine toz biber naneyi katıp kavurmaya devam edelim.

    3- Daha sonra içerisine sıcak suyumuzu ilave edelim en son olarak yarma yeşil mercimek ve tuzu ilave edip 25 dk pişmeye bırakalım.

    Not: Eğer suyumuz azalırsa 1 bardak sıcak su daha ilave edebilirsiniz.