CHİA TOHUMLU TAVUK TARİFİ

  • Ekleyen:
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
    Loading...
    CHİA TOHUMLU TAVUK TARİFİ
    4
    kişilik
    30
    dakika
    486
    kalori/prs.
    Malzemeler
    • 500 g kuşbaşı tavuk göğüs eti
    • 2 yemek kaşığı chia tohumu
    • 1 yemek kaşığı rende parmesan peyniri
    • 1 çay kaşığı tuz
    • 1 çay kaşığı kekik
    • 1 çay kaşığı fesleğen
    • 2 diş rendelenmiş sarımsak
    • 2 yemek kaşığı öğütülmüş keten tohumu
    • 1 adet yumurta
    Yapılışı
    • Fırın tepsisini hafif yağlayıp ayrı bir kapta chia tohumu, parmesan peyniri, tuz, kekik, fesleğen, sarımsak ve keten tohumunu iyice karıştırın.
    • Başka bir kapta yumurtayı çırpın.
    • Çırpılan yumurtayı chia tohumlu karışıma ekleyip karıştırın.
    • Kuşbaşı tavuk etlerini hazırladığınız sosa bulayın ve yağlı kağıt serili fırın tepsisine aralıklı olarak yerleştirin.
    • Önceden ısıtılmış 200 derece fırında, 25-30 dakika kadar pişirin. Sıcak servis yapın.
MEVSİM SEBZELİ TAVUK SOTE TARİFİ MEVSİM SEBZELİ TAVUK SOTE TARİFİ
BEEF RENDANG TARİFİ BEEF RENDANG TARİFİ
GRAVY SOSLU DANA KONTRFİLE GRAVY SOSLU DANA KONTRFİLE
ETLİ MANTAR SOTE TARİFİ ETLİ MANTAR SOTE TARİFİ
ELMALI TARÇINLI FIRIN TATLISI TARİFİ ELMALI TARÇINLI FIRIN TATLISI TARİFİ
MEVSİM SEBZELİ TAVUK SOTE TARİFİ MEVSİM SEBZELİ TAVUK SOTE TARİFİ
CREME BRÜLE TARİFİ CREME BRÜLE TARİFİ
PRATİK SAHUR PİDESİ TARİFİ PRATİK SAHUR PİDESİ TARİFİ