KİNOA KÖFTESİ TARİFİ

  • Ekleyen:
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
    Loading...
    KİNOA KÖFTESİ TARİFİ
    4
    kişilik
    15
    dakika
    257
    kalori/prs.
    Malzemeler
    • 100 g kinoa
    • 2 yemek kaşığı kinoa unu
    • 2 adet yumurta
    • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
    • 2 dal yeşil soğan
    • 1 adet havuç
    • 1 kibrit kutusu büyüklüğünde keçi peyniri
    • Yarım demet maydanoz
    • 1 yemek kaşığı ev yapımı sirke
    • Çeyrek çay kaşığı karbonat
    • Birer tutam kimyon, tuz ve karabiber
    Yapılışı
    • Kinoayı bir tencerede 15 dakika haşlayıp süzün.
    • Diğer tarafta yeşil soğan, maydanozu doğrayıp, havucu rendeleyin.
    • Kinoa biraz ılınınca bir kapta sebze ve diğer tüm malzemeleri karıştırın.
    • Tavaya zeytinyağını dökün ve karışıma köfte şeklini vererek önlü arkalı pişirin.
MERCİMEK KÖFTESİ TARİFİ MERCİMEK KÖFTESİ TARİFİ
FELLAH KÖFTESİ TARİFİ FELLAH KÖFTESİ TARİFİ
KEREVİZ SALATASI TARİFİ KEREVİZ SALATASI TARİFİ
SOĞUK KAHVE TARİFİ SOĞUK KAHVE TARİFİ
ELMALI TARÇINLI FIRIN TATLISI TARİFİ ELMALI TARÇINLI FIRIN TATLISI TARİFİ
MEVSİM SEBZELİ TAVUK SOTE TARİFİ MEVSİM SEBZELİ TAVUK SOTE TARİFİ
CREME BRÜLE TARİFİ CREME BRÜLE TARİFİ
PRATİK SAHUR PİDESİ TARİFİ PRATİK SAHUR PİDESİ TARİFİ