SÜZME YOĞURTLU VE MUZLU SMOOTHİE TARİFİ
-
Ekleyen: Tarif UstasındanMalzemeler
- 1 su bardağı süzme yoğurt
- 1 yemek kaşığı yulaf kepeği
- Yarım muz (Dondurulmuş)
- 1 tatlı kaşığı chai tohumu
- 5 böğürtlen (Dondurulmuş)
- 5 yaban mersini (Dondurulmuş)
- 1 tatlı kaşığı ince çekilmiş badem
Süslemek için:
- 4-5 yaban mersini
- 1 tatlı kaşığı kuru meyveli yulaf kepeği
Yapılışı- Buzluktan dondurulmuş meyveleri mutfak robotuna aktarın. Süzme yoğurtla birlikte püre haline getirin. Kalan malzemeleri ilave edip karıştırın.
- Kavanoza aktarın. İş yerine gittiğinizde kavanozu serin bir yerde muhafaza edin.
- Smoothie’yi dilerseniz üzerini yaban mersini taneleri ve yulaf kepeği ile süsledikten sonra servis yapın.