YOĞURT SOSLU BİBER KAVURMA TARİFİ

  • Ekleyen:
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
    Loading...
    YOĞURT SOSLU BİBER KAVURMA TARİFİ
    4
    kişilik
    20
    dakika
    161
    kalori/prs.

    Biber kavurma, yağ ile sotelendiği için diyet yapma sürecinde içerisindeki yağ miktarı dolayısıyla tüketiminden kaçınılmalıdır.

    Malzemeler
    • 300 g çarliston biber
    • 200 g sivri biber
    • 5 kapya biber
    • Yarım çay bardağı sıvı yağ
    • Tuz

    Sosu için

    • 250 g süzme yoğurt
    • 2 diş sarımsak
    • Yarım demet taze nane
    • 1 çay kaşığı kuru kekik
    • Tuz
    Yapılışı
    • Biberleri boyuna ikiye kesip çekirdeklerini temizleyin.
    • Yağlanmış fırın tepsisine yan yana dizin.
    • Üzerlerine tuzu serpin, yağı gezdirin.
    • 200 dereceye ayarlı fırında iyice kızartın.
    • Sosu için tüm malzemeyi karıştırın.
    • Kızarttığınız biberleri düzgün bir şekilde servis tabağına üst üste yerleştirin.
    • En son sosunu döküp servis yapın.
ZEYTİNYAĞLI BİBER DOLMASI TARİFİ ZEYTİNYAĞLI BİBER DOLMASI TARİFİ
ARPA ŞEHRİYELİ DOMATES DOLMASI TARİFİ ARPA ŞEHRİYELİ DOMATES DOLMASI TARİFİ
COLESLAW TARİFİ COLESLAW TARİFİ
KİNOALI BİBER DOLMASI TARİFİ KİNOALI BİBER DOLMASI TARİFİ
ELMALI TARÇINLI FIRIN TATLISI TARİFİ ELMALI TARÇINLI FIRIN TATLISI TARİFİ
MEVSİM SEBZELİ TAVUK SOTE TARİFİ MEVSİM SEBZELİ TAVUK SOTE TARİFİ
CREME BRÜLE TARİFİ CREME BRÜLE TARİFİ
PRATİK SAHUR PİDESİ TARİFİ PRATİK SAHUR PİDESİ TARİFİ