Yumurta Salatası Tarifi
-
Ekleyen: Tarif Ustasından
Yumurta Salatası, protein, B grubu vitaminleri,C vitamini, folik asit, potasyum,demir,fosfor ve lif açısından iyi bir kaynaktır. 1 köfte kadar et veya 1 dilim peynir yerine 1 adet yumurta olacak şekilde günlük hayatta tüketilebilir.
Malzemeler- 5 yumurta
- 2 yemek kaşığı mayonez
- 1 çay kaşığı köri
- 1 çay kaşığı hardal
- 1 kırmızı soğan
- Yarım demet maydanoz
- 1 çay bardağı ceviz
- 1 çay bardağı mısır
- Kırmızı lahana
- Tuz
Yapılışı1- Yumurtaları katı halde haşlayıp kabuklarını soyun. İri doğrayın.
2- Mayonez, köri, hardal ve tuzu bir kasede karıştırın.
3- Soğanı küp şeklinde doğrayın. Maydanozu ince kıyın.
4- Cevizi küçük parçalara bölün ve mısırıda ilave ederek hepsini bir kasede harmanlayın.
5- Kırmızı lahana yaprağını servis tabağına yerleştirin. Üzerine patates salatasını aktarıp servis yapın.
Etiketler:
- salata
- yumurta
- yumurta salatası