Yaban Mersinli Smoothie Tarifi

  • Tarif Ustasından
    Ekleyen:
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
    Loading...
    Yaban Mersinli Smoothie Tarifi
    1
    kişilik
    383
    kalori/prs.

    Zekayı geliştiren 7 besinden biri olarak kabul edilen yaban mersini aynı zamanda kanser önleyici, pıhtılaşmanın azalmasına, damar sertliği oluşumunun engellenmesine yardımcı ve başta ülser olmak üzere mide rahatsızlıklarına iyi gelen çok güçlü bir antioksidanmış

    Malzemeler
    • 2 yemek kaşığı chia tohumu
    • 2 su bardağı süt
    • 3 küçük muz
    • 1 su bardağı yaban mersini
    • 1 çay bardağı frenk üzümü
    Yapılışı

    1- Tüm malzemeleri blenderdan geçirip servis yapın.

    2- Afiyet olsun.