İNCİRLİ SMOOTHİE TARİFİ

  • Ekleyen:
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
    Loading...
    İNCİRLİ SMOOTHİE TARİFİ
    2
    kişilik
    5
    dakika
    229
    kalori/prs.
    Malzemeler
    • 2 muz (Kabuğu soyulup buzlukta dondurulmuş)
    • 4 incir (Tercihen siyah ve büyük boy, kabuğu soyulup buzlukta dondurulmuş)
    • 4 yemek kaşığı süzme yoğurt (Tercihen ekşi olmayandan)
    • 1 tatlı kaşığı chia tohumu

    Süslemek için

    • 2 adet incir
    • 2-3 adet yenilebilir çiçek
    • 1 yemek kaşığı tuzsuz badem kırığı
    Yapılışı
    • Dondurulmuş muzu, kabuğuyla birlikte küp şeklinde doğradığınız taze incirleri ve süzme yoğurdu mutfak robotunda püre haline getirin.
    • Chia tohumunu ekleyip karıştırın.
    • İnce dilimlenmiş incirleri servis bardaklarının iç duvarına yapıştırın. Hazırladığınız yoğurtlu karışımı servis bardaklarının içine dökün.
    • Dilimlenmiş incir ve yenilebilir çiçeklerle süsleyip hemen servis yapın.
MUZLU SMOOTHİE TARİFİ MUZLU SMOOTHİE TARİFİ
PUMPKİN SPİCE LATTE TARİFİ PUMPKİN SPİCE LATTE TARİFİ
COLLE LİME TARİFİ COLLE LİME TARİFİ
KİRAZ SİRKESİ TARİFİ KİRAZ SİRKESİ TARİFİ
ELMALI TARÇINLI FIRIN TATLISI TARİFİ ELMALI TARÇINLI FIRIN TATLISI TARİFİ
MEVSİM SEBZELİ TAVUK SOTE TARİFİ MEVSİM SEBZELİ TAVUK SOTE TARİFİ
CREME BRÜLE TARİFİ CREME BRÜLE TARİFİ
PRATİK SAHUR PİDESİ TARİFİ PRATİK SAHUR PİDESİ TARİFİ