Zeytinyağlı Fava Tarifi
-
Ekleyen: Tarif Ustasından
Fava bakladan elde edilen bir mezedir. Ekstra yağ ilavesi ile servis yapılması kalori değerini oldukça artıran bir faktördür. Bu nedenle kilo kontrolünün istendiği diyetlerde tüketimi konusunda dikkatli olunmalıdır.
Malzemeler1,5 su bardağı kuru bakla
6 su bardağı sıcak su
1 adet büyük boy kuru soğan
4 yemek kaşığı zeytinyağı
1/2 çay bardağı taze sıkılmış portakal suyu
1 yemek kaşığı toz şeker
1 tatlı kaşığı tuz
Yapılışı1- Kuru soğanı iri parçalar halinde doğrayın. Zeytinyağını derin bir tencerede kızdırın. Doğradığınız kuru soğanı, hafif bir renk alana kadar kavurun.
2- Sıcak suyu tencereye aktarın. Pişirme süresini kısaltmak adına uzun süre suda beklettiğiniz kuru bakla, toz şeker, tuz ve portakal suyunu ekleyin.
3- Baklalar yumuşayana kadar yaklaşık 45 dakika orta ateşte kaynatın. Zeytinyağının eşsiz bir tat verdiği favaya kavuşmak için blender yardımıyla karışımı püre haline getirin.
4- Ilındıktan sonra servis tabağına alın. Üzerine bolca zeytinyağı gezdirin. Arzuya göre dereotu ile süsleyin.
5- Bu keyfi daha da doyurucu hale getirmek için kızarmış ekmek dilimleri üzerinde sevdiklerinizle paylaşın.
Etiketler:
- fava
- meze
- zeytinyağlı fava