Ballı Yoğurtlu ve Yulaflı Meyve Salatası

  • Ekleyen:
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
    Loading...
    Ballı Yoğurtlu ve Yulaflı Meyve Salatası
    4
    kişilik

    Sağlıklı ve kilo aldırmayan bir öğün istiyorsanız bu tarif tam size göre. Her zaman için mevsimin en taze meyveleriyle hazırlayabileceğiniz yulaflı yoğurt sağlık için de çok kıymetli bir tarif. Yulaflı yoğurt, sağlık açısından faydalıdır ve diyet yapanların da tercihidir. Yoğurt ise sağlık olarak önemli bir besindir.

    Malzemeler

    1 muz
    1 portakal
    2 kivi
    1 elma
    10 çilek
    2 su bardağı yoğurt
    4 yemek kaşığı bal
    4 yemek kaşığı yulaf ezmesi

    Yapılışı

    1- Yoğurdun yarısını bardakların dibine paylaştırın. Üzerine yulaf ezmesini serpiştirip 1 kaşık bal gezdirin. Meyvelerin hepsini küp doğrayıp karıştırın.

    2- Meyve karışımını yulaf ezmesinin üzerine yerleştirerek tekrar yoğurt dökün. Üzerini meyvelerle süsleyip tekrar bal gezdirin ve servis yapın.